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詹皇家中苦练后晒出多张半身肌肉照 看起来他已经练成
发布日期:2020-05-20 04:39   来源:未知   阅读:

作为“健身界新晋网红”,湖人当家球星勒布朗-詹姆斯几个小时前再次更新了他在家苦练的视频,还特意晒出了多张完成训练后展示肌肉的照片。(来自:HCHT)

从这种由下到上的仰拍镜头来看,詹姆斯这上半身感觉比以往又精瘦了许多,就连最容易囤积脂肪的腰围处,也丝毫看不到脂肪的凸起。(来自:HCHT)

在大量的训练后,詹姆斯已经是汗流浃背,他直接拿起了水桶喝水,这种水壶的容量估计不低于2升。(来自:HCHT)

詹姆斯将哑铃撑起在肩膀处,然后做弓步动作,此举应该是在加强自己身体平衡性的同时,针对自己小肌肉群的一种训练。(来自:HCHT)

詹姆斯双手持哑铃训练。(来自:HCHT)

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